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2018年8月22日水曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアトランポリン、バランスバー、鉄棒、跳び箱エアトラック、側転エアトラック、跳び箱ブロックマット、エアロール。 今回エアロールは転が […]

2018年8月21日火曜日、天気:☀️ ローテーション種目:スクエアエアトランポリン、エアロール、側転エアトラック、跳び箱エアトラック、壁倒立、バランスバー、跳び箱ブロックマット、鉄棒。 鉄棒 […]

2018年8月20日月曜日、天気:☀️ ローテーション種目:鉄棒、スクエアエアトランポリン、エアロール、バランスバー、側転エアトラック、跳び箱エアトラック、跳び箱ブロックマット。 鉄棒は足抜き […]

2018年8月18日土曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアトランポリン、エアロール、バランスバー、ラダー、跳び箱エアトラック、跳び箱ブロックマット、鉄棒、側転エアトラック、壁倒立。 鉄棒 […]

2018年8月7日火曜日、天気:☀️ ローテーション種目:スクエアエアトランポリン、鉄棒、跳び箱エアトラック、壁倒立、側転エアトラック、跳び箱ブロックマット、エアーロール。

2018年8月6日月曜日、天気:☀️ ローテーション種目:スクエアエアトランポリン、側転エアトラック、跳び箱エアトラック、跳び箱ブロックマット、鉄棒、エアロール。

2018年8月4日土曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアトランポリン、エアロール、側転エアトラック、バランスバー、跳び箱エアトラック、跳び箱ブロックマット、鉄棒、壁倒立。

2018年8月3日金曜日、天気:☀️ ローテーション種目:鉄棒、跳び箱エアトラック、バランスバー、跳び箱ブロックマット、側転エアトラック、エアロール、エアトランポリン。 今回より鉄棒の練習。

2018年8月4日金曜日、天気:☀️ ローテーション種目:鉄棒、エアトランポリン、エアロール、跳び箱エアトラック、バランスバー、側転エアトラック、跳び箱ブロックマット。 今月より鉄棒に入ります […]

2018年8月2日木曜日、天気:☀️ エアトランポリン、スロープエアトラック、バランスバー、跳び箱エアトラック、跳び箱ブロックマット、壁倒立、側転エアトラック。 今回も暑さに気をつけて練習を行 […]