北野小学校体操教室

image今日の天気:曇り9月3日

メイン種目:鉄棒(逆上がり)

ローテーション種目:鉄棒、丸太バク転、動体視力トレーニング、壁倒立、バランストレーニング、ベッドスプリング、ジャンピングマット。

鉄棒は逆上がりの練習を行いました。難しい子はくるりんベルトを着用して行いました。ベルトを使うと上手くできます。まずは上がる感覚を養ってほしいですね!

マット運動は、側転、ロンダート、バク転の練習を中心に行いました。1人でできる子が少しずつ増えてきてとても嬉しいですね!

みんなも良い意味で刺激してほしいですね!

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