三国体操教室

2017年10月13日金曜日、天気:☁️

ローテーション種目:エアートランポリン、なわとび、マット、エアートリック、バランストレーニング、ヘッドスプリング。

なわとびは後ろとびの練習。後ろにとんでいかないようにとび終わったら手を前に動かす事を意識して練習しました。