三国体操教室

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2018年2月2日金曜日、天気:☀️

ローテーション種目:エアートランポリン、的当て、エアートリック、けん玉、タオルキャッチ、バランストレーニング、ヘッドスプリング、エアーロール。

ボールはまたぎつき、ボールキャッチング、足の裏でボールつきの練習。ボールをしっかり操作運動。

マットは倒立の練習。体が反りすぎないように練習。

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