三国小学校体操教室

今日の天気:雨 2016.9.2

メイン種目:鉄棒(逆上がり)

ローテーション種目:鉄棒、丸太バク転、トランポリン、ホッピング、バランストレーニング、動体視力トレーニング、ベッドスプリング、マット運動。

逆上がりはポイントを説明し、練習を行いました。

難しい子はの問題点はアゴが上がる、ひじが伸びる、足が上がらない、腰が曲がってしまって、鉄棒に太ももがあたる、などがありました。一つ一つ問題をつぶしていこう!

マット運動は前転を行いました。ひざにタオルをはさみ落とさないように練習しました。みんな頑張ってやっていました!前転もきれいまわれるようになってほしいですね!頑張れ!

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