のぞみが丘小学校体操教室

img_122011月16日天気:晴れ

ローテーション種目:なわとび、ジャンピングマット、ベッドスプリング、丸太転回、バク転、ブリッジ、三点倒立、ラダー、壁倒立、バランストレーニング、トランポリン。

なわとびは後ろ交差とび、ジャンピングマットは一通り技の練習、ベッドスプリングは足の振り下ろし早く行う、丸太転回はひじを伸ばして行う、三点倒立は首を真っ直ぐ行う、トランポリンは二重とびの練習を行いました。

今日はローテーションが上手くまわっていました。

コミニュケーションをとりながら練習できて良かったです!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください