のぞみが丘小学校体操教室

1月25日天気:晴れ

ボール、丸太バク転、ラダー、トランポリン、壁倒立、バランストレーニング、マット、ジャンピングマット、ヘッドスプリング。

ボールは最終種目まで。ヘッドスプリングはまだ高さが高いようなので来週は低い位置から練習し直しなければならない。

マットは膝の意識はとても良かったです!この調子で頑張っていきましょう!

丸太バク転は腰が曲がり無理矢理にまわろとしてやろうとしていましたのでまわる事よりも後ろに跳ぶ事を考えるようにやってもらいました。結果腰が伸びて良いバク転の姿勢に近づきました。

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