のぞみが丘体操教室

2017年11月15日水曜日、天気:☀️

ローテーション種目:エアートランポリン、エアートリック、なわとび、バランストレーニング、マット、エアーロール、ヘッドスプリング、長なわとび。

なわとびは前はやぶさとび、このはとび、後ろ二重とび。腕の動きの練習を中心に行いました。