4月のレッスン

今日からパラレルエアトランポリンを導入！ 倒立の練習、前宙の練習など色々やっていきたいですね！

新種目導入！

3月26日　ヴォルトエアトランポリンこれから倒立系、後方ブリッジ系を一人でどんどん練習してほしいですね！

2月レッスン

今月はエア跳び箱で開脚とび、台上前転、ヘッドスプリング、転回の練習。 ローテーションは各種目2人、12種目、笛の合図で種 …

12月のレッスン

今月はボールをローテーションに入れて練習を行っています。ボールは操作性、動体視力など様々な能力が養われる良いトレーニング …

弥生が丘、立石、のぞみが丘、原田、三国、麓、北野教室

2020 .8.17〜8.22 今週は暑さ対策、コロナ対策を意識してレッスンの方を進めていきました。

弥生が丘小学校体操教室

2020 .8.3.月曜日、天気☀️ 梅雨もあけ、暑さが厳しくなってまいりました。練習は水分 …

三国小体操教室

2020.7.31金曜日、天気☀️ 暑くなってまいりました。水分補給をしっかり考え、ローテー …

のぞみヶ丘体操教室

2020 .7.22.水曜日、天気☔️のち☁️ 今回も新しい種目 …

立石体操教室

2020.7.21.火曜日、天気☔️ ローテーション種目、スクエアエアトランポリン、スクエア …