立石小学校体操教室

今日の天気は晴れ。

種目: 跳び箱縦、横6.8.5.9.10段を準備。

練習種目:開脚跳び。閉脚跳び、横とび、台上前転。

ローテーション:トランポリン、バランストレーニング、壁倒立、ラダー、動体視力トレーニング、ロンダートの練習、円馬、丸太バック転。

導入トレーニングの種目を変化させてトレーニングをおこないました。少し難しくする事により集中して練習してくれるようだ。

今月で跳び箱が終了になりました。まだやりたい種目がありましたが、来月の鉄棒も苦手な子供たちがいるので鉄棒も大好きになるようになってほしいですね!

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