立石小学校体操教室

2月21日天気:晴れ

ローテーション種目:跳び箱、ヘッドスプリング、マット、丸太バク転、バク転、的当て、壁倒立、ブリッジ、バランストレーニング、エアートラック。

跳び箱は3.5.8.9.10段の開脚跳び、台上前転の練習を行いました。開脚姿勢を大事にして着地を意識しました。

マットは倒立を一人でできるように練習を行いました。

丸太バク転は後ろにしっかり跳べるように練習を行いました。

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