立石体操教室

2017年9月12日火曜日、天気:☁️

ローテーション種目:エアートランポリン、鉄棒、エアーロール、エアートリック、壁倒立、バランストレーニング、ヘッドスプリング。

鉄棒は足掛け上がり、コウモリ下り、ダルマまわり、前まわり支持。

エアートランポリンは転回の練習を行いました。