2018年1月16日火曜日、天気:🌥

ローテーション種目:エアートランポリン、タオルキャッチ、けん玉、なわとび、ボール、エアーロール、的当て、壁倒立、バランストレーニング、ヘッドスプリング。

今年最初の練習はボール。操作性が求められる種目です。力のコントロールを上手く行わないと上手くできない。上手くコントロールができれば体のコントロールも上手くできるようになります。しっかり練習して体を操れる体をつくってほしいです！

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