今日の天気:晴れ
メイン種目:鉄棒(地球まわり、ツバメ)
ローテーション種目:鉄棒、トランポリン、バランストレーニング、壁倒立、動体視力トレーニング、マット運動。ジャンピングマット、丸太バク転。
マット運動は倒立と前後開脚倒立の練習を行いました。まだ頭が入ったり、ひじが曲がってしまったり課題がありますが、回数を増やして慣れさせていく作戦でいこう!
今日の天気:晴れ
メイン種目:鉄棒(地球まわり、ツバメ)
ローテーション種目:鉄棒、トランポリン、バランストレーニング、壁倒立、動体視力トレーニング、マット運動。ジャンピングマット、丸太バク転。
マット運動は倒立と前後開脚倒立の練習を行いました。まだ頭が入ったり、ひじが曲がってしまったり課題がありますが、回数を増やして慣れさせていく作戦でいこう!