今日の天気:曇り10月11日
ローテーション種目:なわとび、丸太転回、ロープ宙がえり、壁倒立、バランストレーニング、ラダー、ベッドスプリング、トランポリン。
転回を中心に練習を行いました。腰が曲がる、ひじが曲がる、手を見ないなど課題が色々見えて良かったです。これから一つ一つなおしていきましょう!
なわとびはあやとびの練習をしましたが、問題がありませんでした。あとは回数を増やして頑張ってほしいです!
今日の天気:曇り10月11日
ローテーション種目:なわとび、丸太転回、ロープ宙がえり、壁倒立、バランストレーニング、ラダー、ベッドスプリング、トランポリン。
転回を中心に練習を行いました。腰が曲がる、ひじが曲がる、手を見ないなど課題が色々見えて良かったです。これから一つ一つなおしていきましょう!
なわとびはあやとびの練習をしましたが、問題がありませんでした。あとは回数を増やして頑張ってほしいです!