弥生ヶ丘小学校体操教室

未分類

2月20日天気:曇り

ローテーション種目:跳び箱エアートラック、バランストレーニング、的当て、ブリッジ、壁倒立、倒立、マット、丸太バク転。

跳び箱は2.3.4.6.7.8.9.10段まで。踏みきり、着手位置、開脚姿勢を気を付けて練習。

倒立は腰の位置を上げるように練習。

コメントを残す

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

前の記事
三国小学校体操教室
次の記事
立石小学校体操教室