2017年4月24日月曜日、天気:☀️
ローテーション種目:エアートランポリン、バランストレーニング、マット、丸太バク転。
今日はとび込み前転の練習。①両足踏み切り②手の振り上げ③空中姿勢④着手位置を注意⑤顎を打たないよに膝を曲げる。以上を踏まえてブロックマットを置いて練習を行いました。姿勢を気にしすぎて回転不足になっていた子がいましたが助走があい始め上手く両足踏み切りができ、良いとび込み前転が見れました。みんな楽しくまた、一生懸命頑張って練習してくれました。来月は側転の練習です！頑張っていきましょう！