弥生ヶ丘体操教室

2017年9月4日月曜日、天気:☁️

ローテーション種目:エアートランポリン、側転、鉄棒、エアーロール、壁ブリッジ、坂道ブリッジ、ヘッドスプリング。

鉄棒は後ろまわりの練習。回転力をつけることが大事。脚をしっかり入れ込む事を考えて行いました。

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