2017年11月20日月曜日、天気:

ローテーション種目:エアートランポリン、エアートリック、側転、マット、エアーロール、ヘッドスプリング、なわとび。

なわとびは、先週に続いて2重とび、はやぶさとびの練習。はやぶさとびは手の動きと二周目縄をとびこすが課題となりました。腕の動きを早すぎないように気をつけて練習していきます。

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