2017年4月22日土曜日、天気:☀️
ローテーション種目:エアートランポリン、ジャンピングマット、バランストレーニング、丸太バク転、平均台、壁倒立。
今日はとび込み前転を行いました。はじめはブロックマットを置いてとび超える練習。できたら空中姿勢の確認。着手してから抱え込む動作の練習を行いました。しっかり体をまわしてあげないと頭、首を痛めてしまう危険な技という事を子供たちにしっかり伝え練習しました。みんな上手くとび込み前転ができるようになり良かったです!
2017年4月22日土曜日、天気:☀️
ローテーション種目:エアートランポリン、ジャンピングマット、バランストレーニング、丸太バク転、平均台、壁倒立。
今日はとび込み前転を行いました。はじめはブロックマットを置いてとび超える練習。できたら空中姿勢の確認。着手してから抱え込む動作の練習を行いました。しっかり体をまわしてあげないと頭、首を痛めてしまう危険な技という事を子供たちにしっかり伝え練習しました。みんな上手くとび込み前転ができるようになり良かったです!