三国小学校体操教室

5月19日金曜日、天気:☀️

ローテーション種目:エアートランポリン、エアーロール、バランストレーニング、側転、横とび、伸膝前転、伸膝後転。

伸膝前転、伸膝後転はエアートリックを使用して練習をしました。マットの方では片膝を曲げて立つ練習を行い立つ感覚を養いました。体重移動が分かれば上手くできるのでここでの練習をしっかりと行いました!

来週は伸膝前転、伸膝後転、側転、倒立前転をチェックしていきます。みんな頑張ってくださいね!

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