1月11日天気:晴れ

ローテーション種目:ボール、バランストレーニング、トランポリン、ヘッドスプリング、ジャンピングマット、丸太バック転、倒立ブリッジ、壁倒立。

今日は今年一回目の練習でしたので柔軟を優しく行いました。来週からは・・・。

ボールは手帳の課題をやってもらい、マットに時間をかける事ができました。

綺麗な体操をもう一度確認しながら行えて良かったです！

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