2017年6月6日火曜日、天気:☀️のち☔️
ローテーション種目:エアートランポリン、跳び箱3.4.8.9段、マット、壁倒立、動体視力トレーニング、バランストレーニング。
跳び箱は開脚跳びの練習。跳び超える事は大丈夫ですが、膝、つま先が曲がってる子が多かったです。来週は高さも変えますが姿勢を再確認して練習していきます。
2017年6月6日火曜日、天気:☀️のち☔️
ローテーション種目:エアートランポリン、跳び箱3.4.8.9段、マット、壁倒立、動体視力トレーニング、バランストレーニング。
跳び箱は開脚跳びの練習。跳び超える事は大丈夫ですが、膝、つま先が曲がってる子が多かったです。来週は高さも変えますが姿勢を再確認して練習していきます。