記事一覧

2017年8月21日月曜日、天気:☁️ ローテーション種目:エアートランポリン、バランストレーニング、エアートリック、鉄棒、エアーロール、とび箱、ヘッドスプリング。 鉄棒はぶら下がる練習。にぎり方を注意して鉄棒の練習を行 […]

2017年8月19日土曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、鉄棒、エアートリック、バランストレーニング、ヘッドスプリング、エアーロール、壁倒立。 鉄棒は逆上がりの練習。今回の課題はお腹が鉄棒から遠い子 […]

2017年8月18日金曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、鉄棒、エアーロール、バランストレーニング、ヘッドスプリング。 鉄棒は逆上がりの練習。もう少しの子が沢山いました。また、次の練習も逆上がりの練 […]

2017年8月9日水曜日、天気:☁️ ローテーション種目:エアートランポリン、鉄棒、ヘッドスプリング、エアーロール、エアートリック。 鉄棒は逆上がりの練習です。今回の課題は膝が曲がることが多かったです。この膝も注意してみ […]

2017年8月8日火曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、ヘッドスプリング、壁ブリッジ、バランストレーニング、エアートリック、エアーロール、鉄棒。 鉄棒は逆上がりの練習。課題のある子を中心に指導。膝が […]

2017年8月5日土曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアトランポリン、鉄棒、壁倒立、バランストレーニング、ヘッドスプリング、エアーロール。 鉄棒はぶら下がりの技の練習。にぎり方を変えて同じ技も練習。にぎり方を変える […]

2017年8月4日金曜日天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、鉄棒、エアーロール、エアートリック、バランストレーニング、ヘッドスプリング。 鉄棒はぶら下がる技の練習。みんな一生懸命取り組んでいました。

2017年8月2日水曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、エアートリック、鉄棒、ヘッドスプリング、エアーロール、壁倒立、坂道ブリッジ。 鉄棒は21〜15級までの種目を行いました。みんな課題を一生懸命や […]

2017年8月1日火曜日、天気:☀️ ローテーション種目:エアートランポリン、エアートリック、鉄棒、エアーロール、壁ブリッジ、壁倒立、バランストレーニング、ヘッドスプリング。 8月より鉄棒に入ります。順手、逆手、片逆手の […]

2017年7月24日月曜日、天気:☔️ ローテーション種目:エアートランポリン、壁ブリッジ、エアートリック、エアーロール、坂道ブリッジ、跳び箱2.6.8段。 跳び箱は横跳び、側転跳びの練習。勢いがありすぎて着手が上手くい […]