今日の天気:晴れ9月9日
メイン種目:鉄棒(後ろまわり)
ローテーション種目:鉄棒、トランポリン、ホッピングボール、タオルキャッチ、バランストレーニング、動体視力トレーニング、丸太バク転、ベッドスプリング、ジャンピングマット、壁倒立横歩き。
鉄棒の後ろまわりは、お腹が離れていってしまい、落下してしまう事が多かったです。肩を後ろに倒れる瞬間アゴが上がってしまう事が原因。アゴが上がらないように気をつけて練習していかないといけない。
今日の天気:晴れ9月9日
メイン種目:鉄棒(後ろまわり)
ローテーション種目:鉄棒、トランポリン、ホッピングボール、タオルキャッチ、バランストレーニング、動体視力トレーニング、丸太バク転、ベッドスプリング、ジャンピングマット、壁倒立横歩き。
鉄棒の後ろまわりは、お腹が離れていってしまい、落下してしまう事が多かったです。肩を後ろに倒れる瞬間アゴが上がってしまう事が原因。アゴが上がらないように気をつけて練習していかないといけない。