のぞみが丘小学校体操教室

4月12日水曜日、天気:晴れ

ローテーション種目:エアートランポリン、マット、側転練習、壁倒立、バランストレーニング、ラダー、バク転練習。

今年度最初の練習。前転、後転の再チェック。

側転は跳び箱の上で側転の練習。バク転は後ろジャンプを中心に行いました。

エアートランポリンは倒立、ロンダート、とび込み前転を練習。倒れても大丈夫なので思いっきり練習できてとても良かったです!この調子で頑張ってほしいです。

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