のぞみが丘小学校体操教室

2017年7月19日水曜日、天気:☀️

ローテーション種目:エアートランポリン、エアートリック、壁倒立、跳び箱2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14段、ヘッドスプリング、坂道ブリッジ、エアーロール、エアートリック、バランストレーニング。

跳び箱は横跳び、側転跳び、閉脚跳び、開脚跳びの練習。横跳びの練習を数回行い、慣れてきたら腰を上げて側転を目標に練習しました。少しずつ上げていったので怖がる怖がるような事はありませんでした。14段は3人跳べました。みんなにも良い刺激になりとても良かったです!

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