弥生が丘小学校体操教室

2020 .8.3.月曜日、天気☀️

梅雨もあけ、暑さが厳しくなってまいりました。練習は水分補給をしっかりとってローテーションを行なっていきます。

今回の種目は、カーペットジャンプ、跳び箱エアトラック、番号ジャンプ、ゴム跳び、バランスバー、エバーマット、スクエアエアトランポリン、3m×50cm×10cmエアトラック、三点倒立エアトラック、三角エアトラック、段差エアトランポリン、ブリッジエアトラック、側転エアトラック。一つでも多く種目に触れてほしいので、体育館に入る限り(コロナがあるので間隔を開けざるおえないので)置いてがんばってほしいと思います。

今の目標は幼児、低学年は倒立、ブリッジ、側転を一人で出来るように練習をがんばってほしいです!高学年は転回、バク転の練習。

しっかり姿勢、ジャンプの方向を確認して、練習。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください