今日の天気は晴れ。
メイン種目:鉄棒(ぶら下がり、逆上がり)
ローテーション種目:鉄棒、壁倒立、バランストレーニング、トランポリン、動体視力トレーニング、ジャンピングマット、丸太バク転、倒立ブリッジ、側転。
今日は体操教室を使用して練習を行いました。みんなと協力してできて良かったです。
マット運動は倒立を中心に練習を行いました。
頭が下がったり、腰が曲がったり、着手の位置が遠くに着いてしまったり、着手の向きのなど課題がはっきりしていました。
来週も倒立を練習を中心にやっていかないといけない。
体操の基本は倒立！しっかりやっていこう！